手机直播一小时所需的流量大约在500M到1G之间，具体取决于直播视频的质量、收到的弹幕数量以及直播设置。以下是不同画质设置下的大致流量消耗参考：
标清画质 ：每小时大约需要150M到432M的流量。
高清画质 ：每小时大约需要300M到900M的流量。
超高清画质 ：每小时大约需要500M到1G以上的流量。
请注意，这些数值仅供参考，实际消耗可能因网络环境和直播内容而有所不同。
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