如何治眩晕好

什么是眩晕

眩晕是指感觉到头晕、眼花、站不稳等症状，严重时还可能伴随恶心、呕吐。眩晕不是一个独立的疾病，而是多种疾病和不良反应引起的一种临床表现。

眩晕发生的原因

1.内耳问题：内耳中的耳石颗粒异常刺激耳秒前庭神经引起眩晕；2.神经系统问题：癫痫发作、脑血管病、颅脑创伤、神经炎等；3.血管系统问题：血压突然降低、血流不足；4.药物不良反应：抗抑郁药、慢性用药的抗癫痫药物、镇静剂、抗组胺药都可能导致眩晕。

如何治疗眩晕

1.针对病因治疗, 如内耳疾病和神经系统疾病的治疗；2.运用物理治疗，如头部定位训练、半规管功能激发训练等；3. 生活习惯调整，避免疲劳，保持良好的睡眠质量；4.药物治疗，如安慰剂、抗组胺药物等；5.心理治疗，如放松训练、认知行为治疗等。

如何防止眩晕反复发作

1.避免过度劳累，养成良好的作息习惯；2.避免突然改变体位，如猛然站起；3.注意食物搭配，避免饮食过于油腻等；4.避免耳部和头部受伤；5.调整药物治疗剂量，避免不良反应。

如何判断眩晕是何种类型

1.有定向障碍，有主观眩晕感，涉及在空间定向上的变化属于周围性眩晕；2.没有定向障碍，但是出现了视觉扰动属于中枢性眩晕；3.即有定向障碍也有视觉扰动属于周围性眩晕和中枢性眩晕混合体。