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有关“内功”的文章
如何才能练好太极拳
初步认识太极拳 太极拳源自中国传统武术,结合了哲学、身体和呼吸练习。要想学好太极拳,需要有良好的体力基础和耐心。太极拳动作缓慢,重视锻炼内功,如果...
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03-10
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